Health

Makan dengan lauk yang masih hangat dapat memberikan kenikmatan tersendiri bahkan bisa meningkatkan nafsu makan. Sehingga, sebagian orang memilih untuk menghangatkannya terlebih dulu sebelum mengonsumsinya. Cara menghangatkannya pun beragam, bisa dengan menggunakan kompor maupun microwave. Namun, ternyata tidak semua jenis makanan boleh dihangatkan lho. Begitu juga dengan sayuran, ada jenis sayuran yang tidak boleh dipanaskan ulang. Hal ini dapat membuat nutrisi dalam sayuran hilang bahkan bisa menimbulkan racun.

Sebagai manusia yang aktif, tentu kamu pernah mengalami luka di tubuh, baik kecil maupun besar. Pernah kah kamu menyadari bahwa ada luka kecil di tubuh namun rasa sakitnya tak sekecil lukanya? Atau dalam kondisi lain, luka kecil yang kamu alami rupanya memberikan rasa sakit yang tak tertahankan saat diobati?

Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan kulit yang sehat dan kencang. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan  yang mengandung kolagen dan dapat meningkatkan produksi kolagen. Kolagen merupakan sejenis protein yang ada dalam tubuh yang berfungsi untuk membentuk kulit sehat, tampak halus, serta menjaga elastisitas kulit.  Pada dasarnya, tubuh dapat memproduksi sendiri kolagen namun jika produksi kolagen dalam tubuh kurang, maka perlu ditunjang dengan asupan ataupun makanan yang dapat meningkatkan kolagen. Salah satu jenis makanan yang dapat meningkatkan produksi kolagen adalah buah.

Tren olahraga lari di kalangan anak muda terus meningkat dengan semakin banyaknya event lari seperti fun run dan marathon yang diadakan secara rutin setiap tahun baik oleh pemerintah maupun swasta yang digelar di berbagai kota. Lazada pun menyelenggarakan Lazada Run, yang akan diadakan di enam negara di Asia Pasifik, dan hadir di Indonesia tanggal 11 Juni mendatang.    

Apakah kamu tengah menghadapi cuaca panas dan hujan dalam satu waktu bersamaan? Jika iya, maka kamu berada dalam kondisi musim pancaroba. Tentunya, waktu ini cukup riskan bagi kesehatan anak. Oleh karenanya, sangat penting untuk mengetahui cara menjaga kesehatan anak saat musim pancaroba. 

 Sebagai seorang ibu tentunya ingin memberikan yang terbaik pada si buah hati, bayi yang masih berusia di bawah 6 bulan perlu perhatian ekstra dalam tumbuh kembang dan kebutuhan akan nutrisinya. Biasanya para ibu memiliki kendala pada produksi ASI yang tidak lancar, hal ini kerap membuat para ibu merasa sedih dan kecewa sehingga mereka pun berupaya untuk memenuhi kebutuhan si kecil dengan pemberian susu formula. Bayi pun kerap mengalami sensitivitas hingga alergi terhadap susu sapi yang terdapat dalam susu formula.

Cairan tubuh menjadi hal yang sangat penting ketika cuaca panas. Sebab, pada kondisi ini tak jarang dapat menimbulkan dehidrasi. Oleh karenanya, sangat penting untuk mengetahui cara atasi dehidrasi saat cuaca panas. Sebab, dalam tubuh terdapat jutaan sel serta organ yang selalu membutuhkan suhu yang normal. Apalagi, ketika cuaca panas kinerja seluruh bagian tubuh menjadi meningkat. Alhasil, cairan tubuh terus berkurang seiring padatnya aktivitas. Apalagi, di tengah cuaca panas semakin cepat menimbulkan rasa haus hingga dehidrasi.

Istilah panas dalam tentu sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Panas dalam kerap digunakan untuk menyebutkan kondisi dimana muncul rasa tidak nyaman di tenggorokan. Mulai dari tenggorokan yang nyeri hingga susah digunakan untuk menelan. Panas dalam dapat terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi makanan yang diolah dengan suhu yang tinggi ataupun terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan bumbu yang tajam. Meskipun tidak berbahaya, namun panas dalam akan membuat seseorang menjadi tidak nyaman. 

PT Sanghiang Perkasa (KALBE Nutritionals) melalui brand yang peduli kesehatan otot, tulang dan jantung, Entrasol akan menggelar Entrasol Master Run 2023, ajang kompetisi lari bagi partisipan berusia di atas 40 tahun pada Sabtu, 3 Juni 2023, di kawasan Greenbelt Pantai Indah Kapuk (PIK) 2, Tangerang, Banten.