- Home
- Health
Health
Ladiestory.id - Media lifestyle wanita Indonesia seputar kesehatan dan kebugaran, tips & trik, pola hidup sehat selebriti, olahraga, makanan sehat sampai tren diet.
Vaksin booster juga sangat diperlukan untuk menghadapi virus corona yang terus bermutasi. Kajian kesehatan soal vaksin COVID-19 menunjukkan antibodi menurun dalam kurun waktu enam bulan setelah vaksinasi primer.
Dalam rangka memperingati Hari Lansia Nasional, Nestlé Health Science (NHS) melalui Nestlé BOOST Optimum mengadakan Konferensi Pers bertajuk “Gerakan 4 Sehat 5 Bahagia: Tetap Sehat, Aktif & Bahagia di Sepanjang Usia”. Turut dihadiri oleh seorang pakar gerontologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), acara ini bertujuan mengajak para lansia untuk menurunkan resiko malnutrisi dan meningkatkan kualitas hidup dengan menjalankan gaya hidup sehat, aktif dan bahagia. Melalui Gerakan 4 Sehat 5 Bahagia yang baru pertama kali diinisiasi tahun ini, Nestlé BOOST Optimum ingin menginspirasi para lansia di Indonesia untuk senantiasa memastikan pemenuhan kebutuhan gizi harian, berolahraga secara rutin, istirahat yang cukup, serta yang tak kalah penting yaitu memperhatikan kondisi mental dan sosial, karena rasa kesepian atau depresi yang tidak terlihat juga dapat menyebabkan malnutrisi.
Polusi udara berdampak pada kesahatan di mana ia dapat meningkatkan angka kematian dini, penyebab penyakit tidak menular, dan hilangnya kehidupan sehat.
Asma merupakan salah satu penyakit pada pernapasan yang tidak bisa disembuhkan melainkan hanya dapat dikontrol. Tujuan dari pengelolaan asma adalah agar pasien dapat mengontrol risiko serangan asma dan hidup dengan lebih produktif.
Kesehatan seluruh tubuh sangat dipengaruhi oleh faktor sehatnya usus. Hal ini dikarenakan pikiran dan tubuh yang sehat memerlukan berbagai jenis senyawa kimia yang diproduksi langsung oleh mikroorganisme dalam usus.
Hari Yoga Internasional jatuh dan dirayakan setiap tahun pada 21 Juni, tahun ini perayaan Yoga sedunia ini pun dirayakan PBB dengan mengangkat tema “Yoga for Humanity” yang berarti olahraga Yoga untuk kemanusiaan. Dalam prakteknya, Yoga sendiri memiliki nilai-nilai yang bisa diterapkan tak hanya bagi individual, melainkan pada komunitas hingga masyarakat, seperti nilai-nilai perhatian, disiplin, moderasi dan ketekunan. "Yoga dapat menjadi instrumen penting dalam pencarian kolektif umat manusia untuk mempromosikan gaya hidup berkelanjutan yang selaras dengan planet Bumi. Sesuai dengan semangat tersebut, tema perayaan Hari Yoga tahun ini adalah 'Yoga for Humanity'," tulis PBB dalam sebuah keterangan di laman resminya. Sebagai olahraga, yoga memang belum memiliki kepopuleran bak sepakbola atau badminton. Namun, jika karena manfaatnya, olahraga yang menggabungkan olah fisik dan jiwa ini diketahui mulai banyak dikenal di berbagai kalangan, baik di kalangan anak muda hingga orang tua. Selama pandemi, berubahnya kebiasaan hidup tak dipungkiri membuat kesehatan fisik maupun mental terganggu. Khususnya bagi kesehatan mental, Yoga memiliki sejumlah manfaat bisa diperoleh untuk mengontrol stres atau depresi saat rutin dilakukan. Berikut 5 manfaat olahraga yoga bagi kesehatan mental
Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas sehari-hari yang baik untuk kesehatan. Jalan kaki juga merupakan salah satu aktivitas fisik yang dapat memperlancar peredaran darah. Olahraganya juga mudah dan murah. Namun, apa saja ya manfaat lainnya yang dapat diperoleh dari jalan santai? Simak artikel di bawah untuk mengetahui lebih lanjut.
Berdasarkan penelitian di Italia dan Jerman, DNA virus cacar monyet telah ditemukan pada air mani dan memperkuat hipotesa bahwa virus tersebut dapat menular melalui hubungan seksual.
Akupuntur merupakan suatu terapi tradisional yang kerap digunakan oleh orang Tiongkok. Terapi tersebut menggunakan jarum tipis yang dimasukkan dalam kulit. Tak sembarangan, jarum tersebut ditusukkan pada titik-titik tertentu di tubuh sesuai dengan permasalahan kesehatan. Sehingga, pengobatan tradisional dari Tiongkok kuno ini kerap dilakukan oleh orang zaman sekarang.