Health

Bukan hanya itu, jogging merupakan salah satu rekomendasi latihan olahraga praktis dan terjangkau yang dapat dilakukan oleh siapa saja.

Kamu tim bubur ayam diaduk atau tidak nih? Selain praktis dan enak, sarapan bubur ayam di pagi hari rupanya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan loh!

Pola makan yang baik akan membuat tubuh menjadi sehat. Sebaliknya jika kita mengabaikan pola makan, maka yang kita dapat adalah hal buruk seperti badan menjadi gemuk dan mudah terserang penyakit. Bukan hanya makanan, namun beberapa minuman yang berkalori tinggi berikut ini sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi.

cara detox wajah berjerawat yang bisa dilakukan

Ketofastosis adalah yang menggabungkan diet ketogenik dengan fastosis. Saat menjalankan diet ini, seseorang akan mengonsumsi makanan rendah karbohidrat dan mengombinasikan dengan berpuasa. Diet ini aman, berdampak positif bagi tubuh, serta dinilai efektif untuk menurunkan berat badan. Meski begitu, diet ini tidak disarankan untuk dilakukan oleh ibu hamil, menyusui serta seseorang dengan riwayat kesehatan tertentu.

Masker spirulina sempat menjadi tren di kalangan para pegiat kecantikan beberapa waktu lalu. Spirulina dikenal mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang baik untuk kulit.

Buah naga merupakan buah tropis yang memiliki daging buah berwarna merah, putih, kuning, hingga ungu. Buah dengan rasa manis dan asam ini diketahui mengandung banyak nutrisi dan kaya akan vitamin yang baik untuk tubuh, terlebih untuk anak-anak. Berikut manfaat buah naga untuk anak.

perbedaan antiseptik dan disinfektan yang perlu diketahui sehingga dapat digunakan dengan baik dan benar

Hipotermia merupakan kondisi dimana suhu tubuh turun dari suhu normal, dan dapat terjadi pada orang dewasa maupun bayi. Berikut ini beberapa gejala hipotermia pada Si Kecil yang perlu Anda waspadai.