Health

Banyak pikiran hingga stres dapat menyebabkan berbagai macam masalah seperti kurang fokus, hipertensi hingga diabetes lho. Namun bagaimana bisa ketika sedang stres justru dapat menyebabkan penyakit gula? Melansir dari Healthline Online, saat sedang stres tubuh akan melepaskan hormon yang menyebabkan kadar glukosa darah meningkat. Hal ini dapat menyebabkan gejala buruk pada orang yang sebelumnya belum pernah terkena diabetes maupun sudah.  

Ladies, Roseanne Park atau yang dikenal Rose BLACKPINK merupakan idol K-Pop asal Korea Selatan - Selandia Baru yang memiliki rahasia hidup sehat serta dapat menginspirasi para generasi muda untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap ideal, sehat dan profesional.    Berikut ini enam rahasia hidup sehat ala Rose BLACKPINK yang bisa ditiru. Simak yuk!

Ternyata, ada lho makanan sehat untuk balita yang bantu tingkatkan kemampuan otak. Penasaran apa aja? Ketika buah hati memasuki usia balita. Maka, pada masa ini ia akan mudah menyerap berbagai informasi yang masuk. Tak ayal, membuatnya banyak bertanya atau melakukan hal baru.

Merupakan suatu hal yang normal apabila seseorang ingin untuk mengonsumsi makanan atau minuman manis. Namun, terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman manis memiliki efek yang tidak baik bagi tubuh.

Insecure merupakan perasaan tidak aman yang bisa membuat seseorang menjadi gelisah, malu, takut, dan tidak percaya diri. Rasa insecure bisa berasal dari dalam atau luar diri sendiri.

Sering kali dikatakan bahwa blue light atau cahaya biru yang terpancar dari ponsel, tablet, dan komputer dianggap dapat mengganggu ritme biologis. Akibatnya, pola tidur pada setiap individu akan terganggu.

Kesehatan mental atau mental health bukanlah hal yang bisa dianggap sepele. Kesehatan mental yang mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang sangat perlu untuk dijaga. 

Hampir tiap orang pasti menginginkan berat badan yang ideal dan sehat. Maka tak heran apabila ada seseorang yang rela melakukan diet ketat untuk mencapai berat badan idealnya.

Alat reproduksi pria dan wanita mempunyai peranan yang sangat penting dalam menjaga kelangsungan hidup dalam reproduksi manusia. Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan kebersihan organ reproduksi sangat penting untuk kamu lakukan lho.